2007年11月8日 星期四

馬鈴薯月之馬鈴薯燉肉

Cosco 誠好物.............

好個敗家物.......


不愧是歐美系

什麼都大

隨便一包餐包、麵包

都是小山似的多


以往只有聚會烤肉會去採買

真不能理解

就算是一個家庭好了

買那樣一大山的肉是要吃到何時...





不過

為了省荷包

Cosco還是有好處

但對我這種只有一張嘴吃飯的人來說

什麼都想買

卻什麼都不能買



量太多了啦~~~



吃不完壞掉更浪費

只好想辦法跟同事、友人拆分



同事跑去買菜

不過看了看

4棵花椰菜一百六七十

跟外面市場好像也差不多

一次買四棵又怕壞

洋蔥、紅蘿蔔也是

那一大袋是怎樣阿...

可不可以小袋一點阿........



可是

都來了

晃了好半天也只跟同事分了一條 Bagel

真是心有不甘...

趕快打電話給樓友

看看要不要來分一下算是最不容易壞的馬鈴薯

就這樣抱著一袋四公斤的馬鈴薯丟進推車裡

真是有成就感阿~



晃著晃著

又拎了三種類六小包的義大利麵

看樣子真的要想辦法生個烤箱出來了

焗烤阿~~

肥滋滋的焗烤阿~~

可惜起司都好貴又好多

買不起也沒地方放

真要做的時候在買零的吧





回家後

看著這一大袋馬鈴薯直發傻



這麼衝動買回來之後

我是要吃到何年何月阿................



總不能老是吃咖哩吧



在想辦法找料理法好了

總之

至少這個月絕對是個是馬鈴薯月



看看我給自己造了什麼孽阿.....................





昨天興致大發

終於想到除了咖哩之外的馬鈴薯料理



馬鈴薯燉肉!!!


這麼常去買日式串燒店的馬鈴薯燉肉

一份就要1百多

貴死了

要是自己做得出來以後就不用去買了

哈哈~趕快上網找食譜!!



說實在

我還真不會燉東西、滷東西

醬油的量永遠抓不准

要是找不到食譜還真不敢亂煮

主要是要知道醬油跟高湯的量就ok了



下班趕快去超市補個肉

買了首次嘗試的味霖

回家煮飯~





【材料】



馬鈴薯    1顆

紅蘿蔔    1條

洋蔥    1顆

梅花肉    適量(我是肉食動物,多放一點,大約放了120~150g)

小杏鮑菇    2條

蒟蒻絲捲    10捲

屏科大薄鹽醬油    5大匙

味霖    3大匙

烹大師調味粉    3/4 大匙

水    500 CC



【做法】



這大概是我最認真有趣找食譜的一道菜了

人在餓的時候絕對不想讓失敗的食物增加怨氣

來試試手氣啦~



1. 洋蔥切絲,紅蘿蔔、馬鈴薯切塊(不太成功的滾刀切法...XD),肉切成有點厚度的肉片,杏鮑菇切塊備用





2. 先炒洋蔥,炒至半透明後加入紅蘿蔔、馬鈴薯,繼續炒到洋蔥變透明



3. 加入肉片拌炒到肉變色,加入味霖與醬油,煮到醬油滾。

   

味霖真是個奇妙的東西

說不出到底啥味道

可是幾乎每道日式料理都有加

這次終於下了決心買回來試試看

希望會成功...



4. 在電鍋內鍋裡加水煮滾,加入烹大師溶解後,將加了醬油拌炒好的料都丟進來,加入杏鮑菇跟蒟蒻絲,整鍋放進電鍋裡,外鍋放半杯水去燉



5. 約20分鐘後,電鍋跳起來就大功告成





把先煮好的飯裝到無印敗來的小飯鍋裡

從電鍋裡撈出燉肉裝盤

哈哈~~

看起來真不錯





好餓阿~~~

先吃一碗再說....





喔喔喔喔喔喔~~

有像有像!

加了味霖果然有"日式"的感覺

醬油的香味真是開胃

燉煮得鬆軟的馬鈴薯和入味的洋蔥

加上不知是味霖的作用還是怎樣甜得不得了的紅蘿蔔

呼阿~

一整個滿足~~~



超開心的~

第一次實驗還算蠻成功的

以後再來斟酌味淋和醬油的用量

味霖應該可以少一匙

醬油的量還ok

因為我想要喝燉煮的湯汁

所以水加得比較多

懶得弄什麼柴魚高湯就直接用烹大師了

調味也用薄鹽醬油比較不會太鹹

肉倒是可以用五花肉試試

燉煮的東西有點油脂口感應該會更好

至於杏鮑菇,完全是一個清冰箱用的物品

蒟蒻絲嘛...是因為吃慣的店家有加

覺得燉起來還不錯吃,就加了

原本想照店家那樣加筍片

可是沒買筍到就算了

最後是電鍋.....

因為我懶得站在瓦斯爐邊啦~

所以燉煮的重責大任就交給萬能的大同電鍋了!



恩恩

有成功有成功~



真是開心阿~

剩下的明天帶便當!





我要來作便當實驗

嘿嘿嘿~














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